昨年2017年12月23日(土)に行った【第4回・魂のGK練習会in広島県庄原市】(☜)に参加してくれた高校生GKが、GK練習会で感じた事、学んだ事、他の参加GKの事、練習メニューの事、試合で活きた事…などをレポートに書いてくれましたので、今回はそれを掲載させて頂きます(本人には掲載許可を取ってあります。ただし、名前は匿名希望なので掲載しておりません)。
(下に続く)
「ライバルに勝ちたいGK」へ!
★「ライバルに勝ちたい」GKへ!【GKノウハウお得4点セット】「判断力」+「言う事を聞かないGK」+「ハイボール」+「背が低いGK」⇒ https://t.co/ooBKOZbVJe
— 山野陽嗣╱Yoji Yamano (@yoji_yamano) 2015年10月15日
★前回記事は⇒『【GK論】2018年J1開幕!サガン鳥栖VSヴィッセル神戸。権田修一選手は3年前から成長したのか?』(☜)
ここから下が、「GK練習会、参加GKレポート」になります。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
私がゴールキーパー練習会を通じて思った事は、やっぱり自分は未熟者だという事です。
あんな本格的なキーパー練習をして、今まで自分が学校などでやっていたキーパー練習とは、格が違うなと思いました。
しかも、自分は学校でも山野コーチが来て下さる前は、失点してヤル気をなくしたり、チームの雰囲気を悪くしてしまっていたので、とても情けないと思いました。
実際、練習会の始めの頃は、ボールをこぼしたり、動きが変だったりなどの、自分の今までのボロが出た感じでした。
日頃の練習がどんなに大切かが分かりました。
自分の課題も多く見つかりました。
1つ目は、構えが甘くなってしまう事です。
そのせいで正面のゴロでも手を抜けてしまいました。
重心を低く、つま先立ちで、手の壁は粘土のように、脚で手のカバーになるように壁を作る事が大切だなと、学びました。
2つ目は、ジャンプの仕方です。
脚をバネのようにして跳び、上ではなく斜め横に跳ぶ事が大切だと学びました。
○○さん(☜他の参加GK)を見ても、かなり遠くに跳んでいて、着地の時も綺麗で、凄いと思いました。
自分の学校でもその練習をして、高いコーンを跳び越えられるようになります。
3つ目は、よく言われた先読みしてしまう(先に動いてしまう)事です。
自分の癖になっているので、絶対に直したいと思います。
まだあるけど、この3つを次の練習から意識してやりたいと思います。
やっぱり○○さん(☜他の参加GK)は、自分が届かないであろう所にも届くし、キーパーに対する意識も積極的だと思いました。自分との練習量にも、相当な差があるなと思いました。あんな身近で素晴らしいキーパーと練習できたので、とても勉強になりました。
私にとってこの練習会は、とても有意義なものとなり、同時に1日を楽しく過ごす事ができました。
練習メニューが豊富で、1つ1つのメニューに意味がありました。
○○に○○た時、○○でもするのかと思いましたが、ボールが○○した時を想定したキャッチング練習なので、凄く納得しました。※○○の部分は、細かな練習内容、設定になるので掲載できません(山野陽嗣本人)
○○で○○を隠したり、こんな練習メニューがあるなんて凄いと思いました。
次のメニューはどんなものかとワクワクしたし、とても楽しかったです。
その中にも厳しさがあり、自分も1つ成長できたのかなと思いました。
しかし、この機会を無駄にしないためにも、学校でも1人ですが頑張っていきたいと思いました。
○○遠征について。※GK練習会の後に、このGKは学校のサッカー部の遠征に参加。その時に感じた事です(山野陽嗣本人)
シュートを打たれる時、先に動かずボールが動いてから反応できた。
こぼれ球にも、すぐ反応できた。
1回シュートを弾いて、その次のはちゃんと止まれていなくて、構えもできていない時があった。
両手でキャッチしに行く事ができた。
※この参加GKの、GK練習会における実際の練習動画です(山野陽嗣本人)。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
※「note」でも「ブログでは決して書けない」より突っ込んだ「激辛GK情報」を配信中です!noteはこちら!⇒ https://note.mu/yoji_yamano
★「GK上達ノウハウ」は、こちらから!「海外ノウハウ」も!★
「ライバルに勝ちたい」GKへ!
★「ライバルに勝ちたい」GKへ!【GKノウハウお得4点セット】「判断力」+「言う事を聞かないGK」+「ハイボール」+「背が低いGK」⇒ https://t.co/ooBKOZbVJe
— 山野陽嗣╱Yoji Yamano (@yoji_yamano) 2015年10月15日
//platform.twitter.com/widgets.js
「GKも海外も」全てまとめて!
魂込めて書きました!⇒★「GKも海外も」全てまとめて!★★【GKノウハウ4点セット】+【海外ノウハウ3点セット】=≪超お得な全7点セット≫★★⇒ https://t.co/1ycTbJUfQL
— 山野陽嗣╱Yoji Yamano (@yoji_yamano) 2015年7月21日
//platform.twitter.com/widgets.js
「海外で成功したい」人へ!
★「海外で成功したい人」へ!【海外ノウハウお得3点セット】「海外挑戦すべきか正しい【決断】を下せる方法〈前編+後編〉」+「外国語を覚える6つのコツ」⇒https://t.co/GX1djV4nPb
— 山野陽嗣╱Yoji Yamano (@yoji_yamano) 2016年1月29日
//platform.twitter.com/widgets.js
②≪「海外挑戦すべきか、しないべきか?」 正しい【決断】を下せる「3つ」の方法〈前編〉≫
④≪「海外挑戦すべきか?」正しい【決断】を下せる「3つ」の方法〈後編〉 お金、治安、語学…目標はあるけど【決断】できない人へ≫
⑤≪「ハイボールが苦手」なGKが「ハイボールが武器」になる練習法≫
⑥≪背が低いGKがやるべき事は本当に「牛乳を飲む」事なのか?身長など先天的な問題を抱えるGKが「やるべき事」≫
⑦≪海外挑戦するなら言葉は勉強してはならない。外国語を覚える6つのコツ≫
⑧≪「キックが上手い」GKより「キックが下手」なGKの方が良かったワケ≫
⑨【広島県の高校生GKの課題「7つ」 ≪GK分析レポート2015≫】
⑩≪GKのコーチングは、何を、どう、伝えれば良いのか?GKのコーチングを、味方によく聞いてもらえる「コツ」とは?≫
★New!⑪≪【GK論】守備範囲を「10cm以上」伸ばす方法≫
連絡先メールアドレス
cafehondurasyoji@hotmail.co.jp
「ブログでは絶対に書けない」より突っ込んだ激辛GK情報!
【山野陽嗣のnote】
ワシが書いた電子書籍!
【GKノウハウ&海外ノウハウ】
Youtube
【山野陽嗣オフィシャルYoutubeチャンネル】
「GK情報」盛りだくさんのメルマガ!
【山野陽嗣の「GKマガ」】
フェイスブック(誰でも閲覧可能!)
【Yoji Yamano╱山野陽嗣】
ツイッター
【@yoji_yamano】